味も見た目も大満足だよ♪夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きレシピ

夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きおかず①サバ缶と厚揚げの味噌煮

出典：www.recipe-blog.jp

和食好きの夫に作ってあげたい、サバ缶×厚揚げの簡単レシピです♪

調味料と一緒に鍋に入れたら、煮込むだけでOK！
サバの旨みが厚揚げに染みて、しみじみ美味しいおかずが完成します♡

作り置きしておけば、忙しい日の夕飯もサッと準備できて◎

◆サバ缶と厚揚げの味噌煮

夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きおかず②サバ缶カレー

出典：oceans-nadia.com

レンジで作れる簡単カレーは、じゃがいもがホクホクとして食べ応え抜群♡
スパイシーな香りでサバ缶のクセもおさえられるから、夫も笑顔で完食してくれます。

ポイントは、数回にわけてレンチンすること♪

魚と野菜がバランスよく摂れる、ひと皿で大満足の作り置きレシピです。

◆【簡単レンジだけ】10分で出来る鯖缶のカレー#簡単#作り置き

夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きおかず③焼きサバ入りポテトサラダ

出典：recipe.rakuten.co.jp

定番おかずのポテトサラダも、ひと手間加えるだけで夫好みのひと品に♪
サバ缶に焼き色をつけることで香ばしさが加わり、コクと旨みもぐんとアップします。

玉ねぎは炒めず水にさらし、シャキシャキ感を楽しむのもおすすめ♡

たくさん作り置きして、いつでもリクエストに応えられるようにしたいですね。

◆さば缶で作る〜大人のポテサラ！焼き鯖ポテトサラダ

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きおかず④サバ缶のトマト煮

出典：recipe.rakuten.co.jp

洋風おかずをお探しなら、この作り置きレシピがイチオシ♡
サバ缶にトマトの酸味が相性ぴったりで、おうちにいながらイタリアン気分が楽しめます。

そのまま食べるほか、ガッツリ気分のときはパスタを合わせても◎

こんな料理が夕飯に出てきたら、夫の疲れも一気に吹き飛びそうですね♪

◆作り置き対応　サバ缶トマト煮

夫が喜ぶ「サバ缶」の作り置きおかず⑤ナスとサバ缶の南蛮漬け

出典：oceans-nadia.com

とろとろのナスに南蛮ダレがジュワッと染みて、夫もびっくりの美味しさ♡
揚げ焼きにしたサバ缶も満足度が高く、次から次へと箸が進みます。

めんつゆを使うレシピなので、味つけも簡単！

パパッと作り置きして、冷蔵庫で味をなじませても絶品ですよ♪

◆鯖缶＆麺つゆで簡単♫ナスと鯖の南蛮漬け

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旅行・料理・アクセサリーが好きな基本インドア派。
最近は、粘土を使ったピアスづくりにハマっています♪
クッキー型で粘土をくり抜いたり、いろいろな色を組み合わせて新しい色を生み出したり……。
粘土の世界は奥が深く、アイデアがつきません。
食べることも大好きで、旅先で出会った料理を再現して、自宅で旅行気分を味わうこともしばしば♡
調理師としての経験を活かして、思わず作ってみたくなるような料理の記事を発信していきます！

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