「豆腐」の瞬殺作り置きおかず①キャベツの炒り豆腐
簡単に作れてコスパも優秀な、キャベツ×豆腐の瞬殺レシピです♪
フライパンで炒めるだけですが、醤油とすりごまの風味でワンランク上のひと品に♡
作り置きしておけば、おかずの品数が足りないときにも助かりますよ。
さらに時短で作りたいなら、豆腐の水切りにレンジを活用しても◎
◆きゃべつの炒り豆腐
「豆腐」の瞬殺作り置きおかず②豆腐チゲ
出典：oceans-nadia.com鍋に材料を順番に入れて、沸騰させるだけ！
瞬殺で食卓に並べられる、副菜にイチオシの作り置きレシピです。
ピリ辛なキムチと、あっさりとした豆腐が相性抜群♡
オイスターソースやごま油も絶妙にマッチして、時短で本格的な味わいに仕上がりますよ。
手抜きしたい日にもぜひどうぞ♪
◆5分で完成♡ずぼらさんの【コクうま豆腐チゲ】
「豆腐」の瞬殺作り置きおかず③豆腐とニラのオムレツ
豆腐＆ニラ入りのオムレツは、香りがよくて口あたりもやわらか♪
瞬殺で作ったとは思えない美味しさに、家族のおかわりが止まりません……。
形を整えたあとは、弱火で蒸し焼きにするのがポイント♡
おつまみにも便利だから、多めに作り置きしておくのがおすすめです。
◆豆腐とニラオムレツ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「豆腐」の瞬殺作り置きおかず④豆腐入り肉そぼろ
ごはんのお供に便利な肉そぼろ♡
豆腐を加えると、簡単にカサ増しできて節約にもなるんです……！
レシピのコツは、しっかり水分を飛ばすこと。
お好みで、ラー油や一味唐辛子を加えるのもおすすめです♪
瞬殺で作り置きしておけば、チャーハンやビビンバにもアレンジできて◎
◆簡単作り置き♪豆腐入り肉そぼろ＊かさ増しで節約&ダイエット
「豆腐」の瞬殺作り置きおかず⑤水菜と豆腐の白和え
豆腐をレンチンして、水菜や調味料と和えるだけ！
和食の付け合わせにおすすめの、瞬殺作り置きレシピです。
豆腐を混ぜるときは、泡だて器を使うとなめらかな口あたりに♪
ごまの香りと水菜のシャキシャキ感に、お箸が止まりません♡
◆水菜と絹豆腐の和風白和え
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