時短も美味しさも叶う！ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きレシピ5連発

ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きおかず①鶏むね肉とじゃがいもの甘辛黒こしょう

出典：cookien.com

鶏むね肉とじゃがいもの、ボリューム満点な作り置きおかずです♪

甘辛なたれとスパイシーな黒こしょうが絶妙にマッチして、お箸が止まりません……。

鶏むね肉に片栗粉をまぶすときは、ポリ袋に入れてシャカシャカ振ると時短になって◎

◆鶏むね肉とじゃがいもの甘辛黒こしょう

ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きおかず②のり塩スティックチキン

出典：oceans-nadia.com

鶏むね肉と調味料をポリ袋の中で揉み込んで、フライパンで焼くだけの簡単レシピ♪

マヨネーズと砂糖を揉み込むことで、やわらかな仕上がりを叶えてくれます♡

風味豊かな味わいで、おつまみにもおすすめな作り置きおかずです！

◆のり塩スティックチキン【ポリ袋で楽々♪しっとり柔らか】

ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きおかず③鶏むね肉の味噌漬け焼き

出典：recipe.rakuten.co.jp

ポリ袋の中で鶏むね肉に味噌だれを漬け込めば、洗い物を減らせて楽ちん！

漬け込んで焼くだけの作り置きレシピですが、味に深みがあって手間暇かけたかのような美味しさです♡

お弁当にもおすすめなので、気になったら作ってみてくださいね♪

◆ポリ袋で簡単作り置き♪鶏むね肉の味噌漬け焼き

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きおかず④鶏むね肉のハム

出典：recipe.rakuten.co.jp

必要な材料は、鶏むね肉と塩の2つだけ！
耐熱のポリ袋に材料を入れて冷蔵庫で寝かせたら、あとは袋ごと湯煎すれば完成です♪

鶏むね肉特有のパサつきがなく、しっとりとやわらかな食感で◎

サラダやパンのトッピングにも使える作り置きおかずなので、出番が増えそうな予感がします♡

◆むね肉嫌いが考えた、シンプルな鶏ハム

ポリ袋×「鶏むね肉」の作り置きおかず⑤鶏むね肉のレモン煮

出典：www.recipe-blog.jp

鶏むね肉は片栗粉と一緒にポリ袋に入れて、簡単に衣付け♪
フライパンで揚げ焼きにしてたれを絡めたら、あっという間にできあがります。

鶏むね肉のほか、もも肉やささみで作るのもおすすめな作り置きレシピです♡

小分けに冷凍しておけば、お弁当にもサッと入れられて◎

◆鶏のレモン煮

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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