簡単で美味しいって最高♪速攻できる「ツナ缶」の作り置きレシピ6選

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず①ツナ缶とキャベツの塩こんぶサラダ

出典：oceans-nadia.com

キャベツが速攻でなくなる、作り置きサラダがこちら♪

ツナ缶と塩こんぶの旨みがきいていて、お箸が止まらない美味しさです……♡

材料をポリ袋に入れて振るだけなので、簡単に作れますよ。

◆5分で完成！【ツナ塩こんぶキャベツ】ポリ袋で混ぜるだけ♩

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず②パプリカとツナ缶の中華和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

パプリカの鮮やかなカラーで、食卓が賑やかになる作り置きおかずです♡

レンジを使った速攻レシピなので、思い立ったらすぐに作れます！

ほんのり甘いパプリカとツナ缶のコクが相まって、子どももパクパク食べてくれそう♪

◆電子レンジで☆パプリカの中華ツナ和え

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず③にんじんとツナ缶のマヨネーズ和え

出典：oceans-nadia.com

副菜はもちろん、サンドイッチの具にもおすすめな和え物の簡単レシピです♪

ツナ缶×マヨネーズで和えることで、ごはんにもパンにも合う優秀な作り置きおかずになってくれます♡

スライサーを使って千切りにすれば、下ごしらえが速攻で完了して◎

◆＼レンジで2分／ツナマヨにんじん

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず④じゃがいもとツナ缶のガレット

出典：recipe.rakuten.co.jp

じゃがいものガレットにツナ缶を加えて、手軽に美味しさアップ♡

大人も子どももやみつきになって、速攻で完食してしまいそうな予感……♪

お弁当やおやつにもおすすめな作り置きおかずなので、ストックしておくと便利です！

◆作り置きにも！副菜にも！じゃがいもツナガレット

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず⑤豆苗とカニカマのツナ缶サラダ

出典：recipe.rakuten.co.jp

豆苗を茹でてほかの材料と和えたら、速攻でできあがりです♪

めんつゆ一つで簡単に味付けできるのも嬉しいポイント。

カニカマとツナ缶の海の旨みで、豆苗が極上の作り置きサラダに大変身します♡

◆作り置き☆お弁当のおかずに☆豆苗のカニカマサラダ

「ツナ缶」の速攻作り置きおかず⑥ピーマンとツナ缶の和風炒め

出典：www.recipe-blog.jp

ピーマンとツナ缶を炒めるだけの速攻レシピです♪

簡単すぎる作り置きおかずですが、ツナ缶の風味豊かな味わいでピーマンがペロリと食べられます♡

お弁当のスキマを埋めたいときにも重宝しますよ。

◆ピーマンとツナの和風炒め

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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