おかわりが止まらないよ♡「油揚げ」の悪魔系作り置きレシピ5選

「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず①かさ増しキーマカレー

出典：oceans-nadia.com

トマトケチャップが入ったキーマカレーは、大人も子どもも喜んでくれる悪魔系♡

油揚げでかさ増しできるから、コスパも良くて◎
材料を刻んだらあとは炒め合わせるだけの、食べ応えがある簡単レシピです！

作り置きしておけば、帰りが遅くなった日も温めるだけでいいから助かりますね♪

◆いつもの半量のひき肉でOK☆【かさ増しキーマカレー】

「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず②油揚げの梅チーズ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

粉チーズのコクがクセになる、油揚げをカリカリに焼いた悪魔系のおかずです！

味つけが塩こしょうだけと、気軽に作れるのも◎
梅干しも使うから、さっぱりしていて晩酌のおつまみにおすすめ♪

作り置きができる一皿は、お弁当のおかずにも良さそうですね……♡

◆作り置きおかず♪油揚げの梅チーズ炒め

「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず③ピーマンと油揚げの焼肉のたれ炒め

出典：recipe.rakuten.co.jp

焼肉のたれが油揚げに染みた、ごはんがどんどん進む悪魔系な一皿！

辛いもの好きなら、お好みで豆板醤を入れるとピリ辛になります。
美味しすぎて箸が止まらなくなるかも♡

パパッと作れるのに最高にヤミツキになるので、ぜひ作り置きしてみてくださいね♪

◆作り置きにも♪ピーマンと油揚げの焼き肉のたれ炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！

「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず④油揚げのコロッケ

出典：oceans-nadia.com

家族みんなが大好きなコロッケが、油揚げでいつもと違う一品に！

火を使わない新食感のコロッケは、子どもたちのおかわりが止まらない悪魔系です♪
電子レンジとオーブントースターで、手軽に作れるから◎

みんなに人気のコロッケは、作り置きおかずとしてもおすすめです♡

◆揚げない☆火を使わない☆【油揚げde基本のコロッケ】

「油揚げ」の悪魔系作り置きおかず⑤だし染みもち巾着

出典：oceans-nadia.com

油揚げとお餅にだしがしみしみで、ほっこり笑顔になる一皿♡

美味しすぎて、箸が止まらなくなる悪魔系です。
大人も子どももヤミツキになること間違いなしなので、あっという間になくなりますよ！

食べたいときに食べられるように、作り置きがおすすめです♪

◆【一瞬でなくなる！】出汁しみ餅巾着

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朝食にもおやつにもおすすめ！「食パン」のスピード作り置きレシピ5選

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう！作ってみたい！
そんなワクワクするレシピ記事をお届けします♪

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