出典：oceans-nadia.com
「もやし」の瞬殺作り置きおかず①豚もやし炒め
包丁もまな板も使わずに作れる、瞬殺レシピです！
もやしと相性の良い豚肉を炒めたら、たれをかけて完成♡
食べ応えのある一皿は、作り置きもできるから嬉しいですね♪
シャキシャキの食感を残すために、もやしはサッと炒めるのが美味しく作るコツです。
◆炒めるだけ♪5分で作れる超簡単豚もやし
「もやし」の瞬殺作り置きおかず②もやしのカレー和え
カレー粉と塩こしょうで味が決まるもやしの一皿は、大人も子どもも大好きな味♡
レンジで瞬殺調理するから、包丁やまな板、フライパンも使いません！
洗い物が少ないのは、時短になるから◎
作り置きしておけば、副菜やおつまみやお弁当のおかずにも大活躍してくれますよ♪
◆【もやしのカレー和え】洗い物なし♪火を使わない
「もやし」の瞬殺作り置きおかず③もやしと油揚げのおひたし
冷たいだしが染みたもやしと油揚げが、最高に美味しい一品です！
材料を鍋に入れたら、あとは煮込むだけの瞬殺レシピ♡
作り置きして冷蔵庫に入れておけば、帰宅後すぐに食べられます♪
やさしい味つけがほっこりするおかずなので、ぜひマネしてみてくださいね。
◆冷やして美味【もやしと油揚げのおひたし】夏バテ防止
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「もやし」の瞬殺作り置きおかず④もやしとメンマの旨み和え
食感の良いもやしとメンマで作る瞬殺レシピ♡
ごま油と鶏ガラスープの素がヤミツキになって、パクパク食べられる一品です。
たくさん作り置きしておけば、副菜やおつまみとして重宝すること間違いなし！
少しだけ残ってしまった、もやしやメンマの消費にもおすすめですよ♪
◆簡単！もやしとメンマの旨味和え
「もやし」の瞬殺作り置きおかず⑤わかめともやしの中華サラダ
具材はわかめともやしとハムだけの、シンプルな作り置きおかずです♡
レンジで調理できる瞬殺レシピは、忙しい日に◎
食材の水気をしっかり絞ると美味しく仕上がりますよ。
味がなじんだ中華サラダは、家族みんなが進んで食べてくれるからおすすめです♪
◆レンジで5分！【わかめともやしの中華サラダ】胡麻油香る
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