あっという間にできて美味しいよ♪「ナス」の速攻作り置きレシピブック

Gourmet / Recipe

使い勝手のいい常備野菜のひとつ、「ナス」♡
今回はそんなナスを使った、速攻できる作り置きレシピを5つご紹介します!
忙しい日々の献立に悩んだときは、ぜひ参考にしてみてくださいね♪

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mamemii
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2024.06.02

「ナス」の速攻作り置きおかず①ナスとベーコンの旨だしマスタード炒め

「ナス」で作る速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

調味料は白だしと粒マスタードだけだから、速攻で完成!

ナスにベーコンや白だしの旨みがたっぷり染みて、食べ応えのある一品ですよ。
時短に作るコツは、ナスをレンジで加熱している間にベーコンを炒めること。

作り置きできるから、メインのおかずやおつまみに重宝しそうですよね♪

◆なすと舞茸とブロックベーコンの旨だし粒マスタードペッパー

「ナス」の速攻作り置きおかず②ナスの酢の物

「ナス」で作る速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

電子レンジで加熱して、調味料を合わせるだけの速攻レシピ♡

ナスがお酢でさっぱり食べられるから、暑い日の副菜にもおすすめです!
そのままでも食べても、作り置きして冷蔵庫で冷やしても◎

ねぎやみょうがをのせても美味しいですよ♪

◆冷やしても美味☆茄子の酢の物

「ナス」の速攻作り置きおかず③ナスとちくわのマヨゆかり炒め

「ナス」で作る速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ゆかりとマヨネーズで味が決まるから、最高に簡単!

コスパのいいナスとちくわで、食べ応えがある一品が速攻で作れて◎
作り置きしておけば、お弁当のおかずとしてもおすすめです♡

ちくわの食感がアクセントになって、家族みんながパクパク食べてくれること間違いなし♪

◆材料2つ!なすとちくわのマヨゆかり炒め

他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん!気になる方は、こちらをチェック!

「ナス」の速攻作り置きおかず④ナスとみょうがの梅だし浸し

「ナス」で作る速攻作り置きおかず出典:recipe.rakuten.co.jp

レンチンだけで速攻作れる一品です。

梅とだしがナスと相性抜群で、おかわりが止まらなくなる予感♡
作り置きしておけば、箸休めとしてはもちろんおつまみとしても大活躍ですよ!

暑い日でもパクパク食べられるから、ぜひ試してみてくださいね♪

◆レンジで!なすとみょうがの梅だし浸し

「ナス」の速攻作り置きおかず⑤ピリ辛無限ナス

「ナス」で作る速攻作り置きおかず出典:oceans-nadia.com

ごはんと相性抜群のピリ辛ナスが、5分で作れる速攻レシピです♪

ナスはレンチンすればOKだから、忙しくても手軽に作れて◎
絶品おかずを作り置きしておけば、帰りが遅くなった日にも重宝しますよね。

旨みたっぷりの一皿は、おかわりが止まらなくなるからリピ決定♡

◆【電子レンジで簡単】ピリ辛★無限ナス

※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。

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mamemii

ハーフなのに英語嫌いの女の子を子育て中のママです。
英語講師をしながら、WEBライターとして活動中。
とにかく美味しいものと洋楽が大好き♡
美味しそう!作ってみたい!
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