忙しい毎日を美味しく乗り切る♪「鶏むね肉」の瞬殺作り置きレシピ集

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず①鶏むね肉のめんつゆ和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

鶏むね肉を茹でて、めんつゆと和えたら瞬殺でできあがり♪

お肉は片栗粉をまぶしてから茹でることで、ジューシーに仕上がります♡

簡単すぎる作り置きレシピなので、家事の合間にも作りやすくて◎

◆作り置きにも！むね肉の麺つゆ和え

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず②鶏むね肉のチャーシュー

出典：oceans-nadia.com

冷蔵庫にあると何かと便利な、チャーシューの作り置きおかずです！

丼・ラーメン・おつまみなど、いろんな食べ方が楽しめますよ♪

鶏むね肉を切って煮るだけの瞬殺レシピなのに、やわらかくて絶品です♡

◆５分で！胸肉柔らか鶏チャーシュー♪

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず③鶏むね肉とわかめの梅わさび和え

出典：recipe.rakuten.co.jp

さっぱりとしたおかずを瞬殺でストックしたいなら、こちらの作り置きレシピがおすすめ！

梅干し×わさびの爽やかコンビで、鶏むね肉がパクパク食べられます♡

◆【作り置き】鶏むね肉とワカメの梅わさび和え

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず④味噌だれチキン

出典：www.recipe-blog.jp

材料をすべてポリ袋に入れてもみ込んだら、あとはフライパンで焼くだけの簡単レシピです！

甘辛な味噌味で、ごはんが瞬殺されそうな予感がします……。

鶏むね肉でも鶏もも肉でもOKな作り置きおかずなので、冷蔵庫と相談してみましょう♪

◆♡揉んで焼くだけ♡味噌だれde超絶危険なやみつきチキン♡

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず⑤鶏そぼろ

出典：recipe.rakuten.co.jp

お弁当にも大活躍してくれる作り置きおかずの瞬殺レシピです♪

鶏むね肉のミンチを炒めながら煮れば、あっという間にできあがり！

ごはんの上にかけて食卓に出せば、子どもが両手を挙げて喜んでくれますよ♡

◆超カンタンおいしい♡鶏そぼろ

「鶏むね肉」の瞬殺作り置きおかず⑥鶏むね肉のポン酢バター煮

出典：oceans-nadia.com

レンジを使って瞬殺で完成！
ズボラさんにもおすすめな作り置きレシピです♪

ポン酢の酸味とバターのコクで、鶏むね肉が絶品おかずに大変身♡

パンチをきかせたいなら、すりおろしにんにくをプラスしても◎

◆漬け込み不要5分！気軽に作れて人気の鶏むね肉のポンバタ煮

ママも娘さんも一緒に使える！カスタマイズ生理日管理アプリ『4MOON』

この度、4MEEE/4yuuu!チームから新サービスがリリース！ “自分仕様にカスタマイズできる”生理管理アプリ/ヘルスケアアプリ『4MOON(フォームーン)』。ぜひ、お見知りおきください♪

ごはんがもりもり進む絶品おかず♪「豚肉」の速攻作り置きレシピ6選

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これはみんなハマりそう♡最高に簡単な「ゆで卵」の作り置きレシピ5選

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tomomo

子どものお世話と家事を済ませたら、ハイボールで乾杯！
お酒は種類を問わず、ビール・焼酎・日本酒・ワインも大好きです♡
晩酌のお供はアニメ・ゲーム実況動画・洋楽などなど……。
美味しいものにも目がないので、レシピの発掘や研究も欠かせません。
そんな呑兵衛で食いしん坊な私が、胃袋も心も満たされるような記事をお届けします♪

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