出典：oceans-nadia.com
「ちくわ」のズボラ作り置きおかず①ちくわの磯辺揚げ風
お弁当のおかずや、作り置きに便利なちくわの磯辺揚げ。
このレシピなら、フライパンでズボラに作れます！
できたては青のりの風味がふわっと漂い、衣もサクサク♪
簡単に作れるので、もう一品ほしいときにもおすすめです♡
◆居酒屋メニュー☆揚げないちくわの磯辺揚げ
「ちくわ」のズボラ作り置きおかず②ちくわのケチャップ炒め
ちくわを炒めて、ケチャップやソースで味つけしたら完成！
ズボラなママにぴったりな、作り置きおかずのレシピです。
甘酸っぱいテイストが、子どもウケばっちり♡
彩りがきれいなので、お弁当に入れても喜ばれそうですね。
◆作り置きおかず♪ちくわのケチャップ炒め
「ちくわ」のズボラ作り置きおかず③ちくわのごま照り焼き
出典：cookien.comごまの風味＆甘辛いタレが、ちくわの旨みにベストマッチ♪
こんがり焼けた表面が香ばしくて、ごはんがモリモリ進むおかずです。
簡単すぎるズボラレシピは、和食と相性ぴったり♡
作り置きしておけば、メインの横に添えるだけでバランスの取れた献立が完成しますよ。
◆ちくわのごま照り焼き
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「ちくわ」のズボラ作り置きおかず④ちくわの梅マヨ和え
切って和えるだけで簡単に作れる、ズボラおかずをご紹介します♡
梅干しの酸味がさわやかで、飽きの来ない美味しさ。
ちくわの旨みとマヨネーズのコクも、ヤミツキになりそうです♪
5分あれば完成するから、すき間時間に作り置きしてみてくださいね！
◆ちくわの梅マヨ和え
「ちくわ」のズボラ作り置きおかず⑤ピーマンとちくわの甘辛きんぴら
ごはんのお供に人気のきんぴらも、ピーマンとちくわを使えば時短ででできあがり♪
ズボラに作れるので、「あと一品どうしよう……」と迷ったときにも重宝します。
ごま油で炒めると、ピーマンの苦みがおさえられて食べやすさアップ！
いろんなおかずと相性がいいから、たっぷり作り置きしておくのがおすすめです♡
◆＼あと一品に♪5分で簡単／ピーマンとちくわの甘辛きんぴら
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