出典：oceans-nadia.com
「卵」の速攻作り置きおかず①ふんわり卵とツナの無限ピーマン
ピーマン嫌いな子どもも、卵とツナの旨みでパクパク食べてくれるかも♡
しかも、ピーマンはレンチンするから速攻で完成！
たくさん作り置きしておけば、お弁当のおかずや副菜に使えて重宝しますよ♪
何度もリピートしたくなること間違いなしです。
◆＼罪悪感なし／ふんわり卵とツナの無限ピーマン
「卵」の速攻作り置きおかず②きゅうりとちくわの卵サラダ
きゅうりとちくわの食感をプラスした、絶品の卵サラダです♡
からしマヨネーズがクセになり、そのままでもパンに挟んでも◎
切って混ぜるだけなので、速攻で作れますよ♪
作り置きするときのコツは、きゅうりの水気をしっかり絞っておくことです。
◆お弁当にもサンドイッチにも☆きゅうりと卵のサラダ
「卵」の速攻作り置きおかず③白菜と卵のマヨネーズサラダ
炒り卵を使って速攻で作れる、簡単おかずサラダ♡
まろやかな炒り卵とマヨネーズで、白菜もたくさん食べられそう♪
工程も材料も少ないので、お料理初心者さんにもおすすめです！
できたてはもちろん、作り置きして味をなじませてから食べても◎
◆白菜と卵のマヨサラダ
他にもおすすめの「作り置きレシピ」がたくさん！気になる方は、こちらをチェック！
「卵」の速攻作り置きおかず④にんじんしりしり
にんじんと卵で作る、速攻にんじんしりしり♡
2つの材料を切って炒めるだけで完成します！
作り置きしておけば、おつまみやお弁当のおかずとしても大活躍すること間違いなし。
パパッと作れるので、忙しいママも覚えておくと役立ちますよ♪
◆人参と卵だけ！作り置きやお弁当にも☆人参しりしり
「卵」の速攻作り置きおかず⑤小松菜とツナの卵炒め
ツナの旨みたっぷりのこちらの卵炒めは、作り置きにもぴったり♡
フライパンひとつで速攻作れるので、毎日忙しいママにおすすめのレシピですよ。
美味しさのポイントは、ツナのオイルも捨てずに使うこと♪
鶏ガラスープとしょうゆの味付けでごはんが進む、家族みんな大満足のおかずです！
◆ご飯のお供に！『やみつき☆こまツナたまご炒め』お弁当にも◎
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