サウナハット(サウナキャップ)とは？
サウナハットとは、水や熱に強く型崩れしにくい素材で作られた、サウナに入る時にかぶる帽子のことです。
低い場所で80℃、高い場所で90℃〜100℃と高温の空気が溜まりやすい乾式サウナは、足元よりも頭部の方が熱の影響を受けやすく頭皮や髪にダメージとなってしまうことも。
またサウナハットをかぶることで熱風を避けることができ、身体の負担軽減やのぼせ防止にも効果が期待できます。
サウナハットの使い方
サウナハットの効果的な使い方をご紹介します。
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髪を帽子に入れる
熱から髪を守るために、全ての髪をサウナハットの中に入れるようにしましょう。 -
深くかぶる
目や耳が痛くなってしまうのを防ぐために、深くかぶります。 -
濡らさずに使う
水で濡らしたサウナハットはひんやりと心地よさそうですが、熱伝導率が高まってしまうため頭部が蒸された状態になり逆に頭部が熱くなってしまいます。
断熱性や吸放湿性の効果を損なわないために、濡らさずに使いましょう。
サウナハットの選び方
自分にぴったりのサウナハットを選ぶためのポイントである「素材」と「サイズ」をご紹介します。
【素材】
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ウールフェルト
ウール素材は断熱性・吸水性・放湿性・耐久性に優れた、サウナの本場である北欧でもお馴染みの素材です。型崩れしにくく長く愛用できるものを選びたい方におすすめですよ。サウナハットの中でも商品数が多いので、自分好みのデザインを見つけやすいのが嬉しいポイント。ただし、洗濯機洗い不可のものが多数なので注意しましょう。 -
タオル地
コットンやリネンなどのタオル地は、吸水性に優れていて汗をかきやすい方や水滴がつきやすいスチームサウナにおすすめ。耐久性重視の方には硬めのリネン素材、柔らかな肌触りが好みならコットン素材が◎
洗濯機洗い可能な商品が多いので、お手入れも楽ちんです。 -
科学繊維
ナイロン・ポリエステルなどの化学繊維素材の商品は、速乾性・耐久性に優れた洗濯機洗い可能な商品が多いのが特徴です。また軽量で折り畳むとコンパクトになるので、持ち運びしやすいサウナハットを選びたい方にもおすすめです。
【サイズ】
サウナハットは男女兼用のフリーサイズがほとんどですが、実寸などサイズを確認出来る場合は少し大きめのサイズ感の商品を選ぶのがおすすめです。
深くかぶりしっかりと頭部を覆うことでサウナハットをより効果的に使用できます。
サウナハットおすすめ①Tokyo Sauna サウナハット
人気アウトドアブランドTokyo Camp(トウキョウキャンプ)がデザインを手がけた「Tokyo Sauna サウナハット」は、おしゃれなデザインが人気のサウナハットです。
断熱性・吸水性・放湿性・耐久性に優れたウールフェルト素材を使用しながら、洗濯機洗いも可能とお手入れが楽ちんで、いつも清潔に使えるところが魅力ですよ♪
自分用はもちろん、サウナを一緒に楽しみたい家族や友人へのプレゼントにもおすすめですよ♪
Tokyo Sauna サウナハット
￥4,180
サウナハットおすすめ②Totonoi Japan サウナハット
サウナグッズ専門店発の「Totonoi Japan サウナハット」は、サウナハットとしてはもちろん、普段使いにもおすすめのおしゃれなデザインが特徴のサウナハットです。
吸水性のいいタオル素材・長めのツバデザインはサウナだけではなく、アウトドアにもおしゃれに決まります！
両サイドポケット付きで、鍵などの小物収納ができるこだわりの機能性も見逃せないポイント♪
ネイビー・オフホワイト・グリーン・ブルーグレー・ブラック・イエロー・ピンク・オレンジと、お好みで選べるカラー展開で、家族や友人同士のお揃いも◎
Totonoi Japan サウナハット
￥4,980
サウナハットおすすめ③lowliu ナイロンサウナハット
化繊繊維は断熱性が弱そう……と心配な方はこちらのサウナハットをチェック！
軽量でお手入れ楽ちんなナイロン素材を使用した「lowliu ナイロンサウナハット」は、化学繊維の断熱性を高める高品質な中綿入りの商品。化学繊維のいいところはそのままに、頭皮や髪をしっかり熱から守ってくれますよ♪
イエロー・オレンジ・グレー・ピンク・ブラック・レッド・ネイビー・カーキ・ライトブルーとお好みで選べるカラー展開と、アウトドアシーンに映えるおしゃれなデザインもおすすめのポイントです。
lowliu ナイロンサウナハット
￥2,880
サウナハットおすすめ④サウニズム sin saunizm sauna hat
サウナ好きに寄り添うブランドsaunizm(サウニズム)のサウナハット「sin saunizm sauna hat」は、2020年にグッドデザイン賞を受賞した洗えば洗うほど膨らむタオルcocochiena(ココチエナ)を素材に使用した商品です。
洗濯を重ねるほどにふっくらと柔らかな生地に仕上がるのは驚き！いつも心地よく使えるので、サウナに通う楽しみも増えそうですね。
グレー・アイボリー・グリーン・カクテルグリーン・オレンジ・カクテルオレンジ・ブラウン・ブルー・カクテルブルー・ネイビー・ピンク・カクテルピンクと、他では見かけないおしゃれ＆豊富なカラー展開も魅力です。
sin saunizm sauna hat
￥3,500
サウナハットおすすめ⑤Nagicca サウナハット
「Nagicca サウナハット」は、丈夫なコットンツイル素材と速乾性が期待できる裏地メッシュを使用したサウナハットです。M・L・LLの3サイズ展開なので、ロングヘアをすっぽり入れることができるサイズや目元が隠れるサイズなどお好みで選べるところが、こちらのサウナハットのおすすめポイント。
また洗濯機洗いOK＆ネット不要とお手入れも楽ちんで頻繁なサ活にも◎
ブリティッシュネイビー・ライトカーキ・ライトグレー・ブラックのおしゃれなカラー展開です。
Nagicca サウナハット
￥3,360
サウナハットおすすめ⑥プライマルブルー サウナハット
「プライマルブルー サウナハット」は、人と被らないサウナハットを選びたい方におすすめ。“音楽とサウナで超越したリラクゼーションを”というコンセプトの人気ブランドの商品です。
柔らかさ・耐久性・軽量にこだわったウール素材100％のサウナハットは、長時間サウナを楽しみたいという方も納得の高品質。サ活がより快適になること間違いなしですよ♪
プライマルブルー サウナハット
￥2,380
サウナハットおすすめ⑦アクセリングス サウナキャップ
丈夫なリネン素材と柔らかなコットン素材を使用した「アクセリングス サウナキャップ」は、サウナの本場北欧発のサウナキャップです。
シャリ感のある手触りと先端の尖ったデザインが特徴で、機能性はもちろんおしゃれなデザインにこだわりたい方におすすめですよ♪
ホワイト・ブラック・ナチュラルと生活に溶け込む北欧カラーも◎
アクセリングス サウナキャップ
￥5,830
サウナハットおすすめ⑧adidas BOS SAUNA HAT
人気スポーツブランドadidas(アディダス)の「adidas BOS SAUNA HAT」は、表は速乾性・撥水性に優れた撥水性ポリエステル素材、内側は抗菌防臭性のあるポリエステルメッシュ素材、内側は断熱性の高い中綿素材入り、軽量と優れた機能性が特徴のサウナハットです。
定番のワンポイントロゴデザインは、男性用のサウナハットにも喜ばれそうですね♪
楽天などの通販や、ドン・キホーテで取り扱っている店舗もあるようなので、実物を確認して気軽に買える商品を選びたい方にもおすすめです。
adidas BOS SAUNA HAT
￥5,390
※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。
