国内線・国際線客室乗務員として航空会社に4年間勤務。
退職後、井上絵美主宰「食のプロを育てる学校エコールエミーズ」にて食について勉強しました! (今月ディプロマ取得予定)

主婦/コラム執筆/ フードアナリスト/MI登録コーディネーター
毎日のごはんに、ちょこっと薬膳を取り入れるレシピを考案中です。

ブログ:http://ameblo.jp/bliss-in-the-kitchen/
こんなに優秀だった!アルミホイルの意外な活用方法4つ

こんなに優秀だった!アルミホイルの意外な活用方法4つ

  • 384881 Point
  • 西岡麻央
おせち食べ切り!ちょっと早めのリメイクアイディア特集☆

おせち食べ切り!ちょっと早めのリメイクアイディア特集☆

  • 23526 Point
  • 西岡麻央
自宅にある◯◯で叶う♪セルフネイルをサロン級の出来栄えにする秘訣

自宅にある◯◯で叶う♪セルフネイルをサロン級の出来栄えにする秘訣

  • 74279 Point
  • 西岡麻央
ホームパーティーを盛り上げる♡今すぐ実践したいおもてなし術4つ

ホームパーティーを盛り上げる♡今すぐ実践したいおもてなし術4つ

  • 43837 Point
  • 西岡麻央
生まれた時から”音”で教育を!子供の感性を鍛える「リトミック」

生まれた時から”音”で教育を!子供の感性を鍛える「リトミック」

  • 32195 Point
  • 西岡麻央
100円でカサカサお肌を修復♡家族で使える優秀な保湿アイテム

100円でカサカサお肌を修復♡家族で使える優秀な保湿アイテム

  • 62014 Point
  • 西岡麻央
顔ヨガって知ってる?いつでもどこでも実践可能の小顔になれる方法♡

顔ヨガって知ってる?いつでもどこでも実践可能の小顔になれる方法♡

  • 53950 Point
  • 西岡麻央
ママ会にも誕生日会にも♡完全個室で雰囲気◎なカフェ&レストラン

ママ会にも誕生日会にも♡完全個室で雰囲気◎なカフェ&レストラン

  • 56790 Point
  • 西岡麻央
あなたは大丈夫?「燃え尽き症候群」を予防する方法

あなたは大丈夫?「燃え尽き症候群」を予防する方法

  • 119390 Point
  • 西岡麻央
秋冬は心も身体もほっこりしましょう♡美味しいホットサラダのレシピ

秋冬は心も身体もほっこりしましょう♡美味しいホットサラダのレシピ

  • 59893 Point
  • 西岡麻央
世界に1つ♡M&M'Sの《オーダーチョコ》がとっても優秀!

世界に1つ♡M&M'Sの《オーダーチョコ》がとっても優秀!

  • 230164 Point
  • 西岡麻央
寒くなってもしっかり発汗♡自宅でセルフヨガ、始めてみませんか?

寒くなってもしっかり発汗♡自宅でセルフヨガ、始めてみませんか?

  • 53273 Point
  • 西岡麻央
パン好きさんにオススメ!インパクト大な絶品サンドウィッチのお店♡

パン好きさんにオススメ!インパクト大な絶品サンドウィッチのお店♡

  • 181108 Point
  • 西岡麻央
ポイントは月曜日!充実の1週間を過ごすための秘訣とは♡

ポイントは月曜日!充実の1週間を過ごすための秘訣とは♡

  • 51046 Point
  • 西岡麻央
秋のモノトーンコーデに彩りを♡カラーがオシャレなバッグ4選

秋のモノトーンコーデに彩りを♡カラーがオシャレなバッグ4選

  • 135446 Point
  • 西岡麻央
ママを助けてくれる靴♡5㎝未満のローヒールでスタイルアップ!

ママを助けてくれる靴♡5㎝未満のローヒールでスタイルアップ!

  • 309130 Point
  • 西岡麻央
人の印象は15秒で決まる!?第一印象の好感度をアップするには

人の印象は15秒で決まる!?第一印象の好感度をアップするには

  • 91086 Point
  • 西岡麻央
さり気なく塗るのがオシャレ♡この秋「赤リップ」を使いこなすテク♪

さり気なく塗るのがオシャレ♡この秋「赤リップ」を使いこなすテク♪

  • 90846 Point
  • 西岡麻央