スーパーやコンビニへ行けば簡単に食事が手に入り、ファーストフードも溢れている飽食の時代である今、子供の頃の食生活が成長や味覚、その後の健康にとってとても重要であるとして注目されているのが《食育》です。 4yuuu!では、子育て中のママにおすすめの《食育》に関する情報をたくさんお届けしています。食べることに興味を持ち始める1歳、好き嫌いがはっきりしてくる2歳、そして3歳からは親や周りのお友達の影響を受け食べ物の大切さも学べるようになります。 《食育》で一番大切なのは、パパとママと一緒に愛情のある食卓を囲むこと♡難しく考え過ぎずに、記事を参考にしてみてくださいね♪

食育の記事一覧

カロリーは足りても栄養不足!見落としがちな“新型栄養失調”の恐怖

カロリーは足りても栄養不足!見落としがちな“新型栄養失調”の恐怖

Baby&Kids / Life style
お家で簡単♡幼児期も安心の手作りアイスクリームレシピ4選

お家で簡単♡幼児期も安心の手作りアイスクリームレシピ4選

Gourmet / Recipe
才能豊かな"平野レミ"さん一族に嫁いだ和田明日香さんの主婦料理♡

才能豊かな"平野レミ"さん一族に嫁いだ和田明日香さんの主婦料理♡

Gourmet / Recipe
《禅のココロ》を取り入れる!ママの楽ちん【離乳食】のコツ

《禅のココロ》を取り入れる!ママの楽ちん【離乳食】のコツ

Baby&Kids / Life style
子どもの野菜嫌いどうする?克服させる3つの方法〈毎日の習慣編〉

子どもの野菜嫌いどうする?克服させる3つの方法〈毎日の習慣編〉

Baby&Kids / Life style
年間で○円の節約に!?『食品ロス』をなくす《10の秘訣》とは

年間で○円の節約に!?『食品ロス』をなくす《10の秘訣》とは

Baby&Kids / Life style
朝がほんとに楽チン♪10分で完成する”超特急弁当”アイディア

朝がほんとに楽チン♪10分で完成する”超特急弁当”アイディア

Gourmet / Recipe
ビタミンA・C&食物繊維がたっぷり♡健康体に欠かせない野菜とは

ビタミンA・C&食物繊維がたっぷり♡健康体に欠かせない野菜とは

Gourmet / Recipe
『何を入れてる?』の疑問にお答えします♡シンプル弁当のススメ

『何を入れてる?』の疑問にお答えします♡シンプル弁当のススメ

Gourmet / Recipe
楽しみながら食育もできる♪子供と一緒に《手揉みレシピ》に挑戦!

楽しみながら食育もできる♪子供と一緒に《手揉みレシピ》に挑戦!

Baby&Kids / Life style
わたし吉川ひなのが娘に食べさせてるおやつを紹介しますっ

わたし吉川ひなのが娘に食べさせてるおやつを紹介しますっ

Gourmet / Recipe
子供が初めて使う食器に!トウモロコシからできた安心の『iiwan』

子供が初めて使う食器に!トウモロコシからできた安心の『iiwan』

Baby&Kids / Life style
身近な職業体験「マックアドベンチャー」で楽しく食&職を学ぼう♪

身近な職業体験「マックアドベンチャー」で楽しく食&職を学ぼう♪

Trip / Go out
"食事の時間"大切にしていますか?子供に良くない食習慣4つ

"食事の時間"大切にしていますか?子供に良くない食習慣4つ

Baby&Kids / Life style
離乳食を始める前に知っておきたい!食物アレルギーを防ぐ方法

離乳食を始める前に知っておきたい!食物アレルギーを防ぐ方法

Baby&Kids / Life style
食べることは生きること!食事が好きな子どもに育てるコツ

食べることは生きること!食事が好きな子どもに育てるコツ

Baby&Kids / Life style
ママも楽チン♡お味噌汁から取り分けて作る離乳食レシピ

ママも楽チン♡お味噌汁から取り分けて作る離乳食レシピ

Gourmet / Recipe
メリハリを大切に!赤ちゃんが離乳食を食べるようになる工夫とは

メリハリを大切に!赤ちゃんが離乳食を食べるようになる工夫とは

Baby&Kids / Life style
女の子大喜び!ミニーちゃんのかわいい食器4選

女の子大喜び!ミニーちゃんのかわいい食器4選

Interior
みんな大好き!ミッキーのかわいい食器4選

みんな大好き!ミッキーのかわいい食器4選

Interior
食べ物のありがたさを学べる♡親子で食育できるスポット4選

食べ物のありがたさを学べる♡親子で食育できるスポット4選

Baby&Kids / Life style