奥島 美帆

奥島 美帆

『美は、心・技・体。』を掲げる美容研究家。

早稲田大学大学院卒。
運動生理学・臨床心理学を専門とし、メーカーにて疲労とストレスの研究に10年従事していました。その後、教育業界に転職、独立。
その経験を生かし、人間をトータルとして見た時に「健やかで美しく」あることを大切に考え、美容情報を収集・発信中。

体育教員免許を持ち、スキーでは国体出場経験ありの体育会系です。
二人の娘を持つシングルマザーでもあります。

ブログはこちら→ http://rin.vivid.velvet.jp/

奥島 美帆の記事一覧

野菜スイーツ「パティスリー ポタジエ」のクリスマスケーキが素敵♡

野菜スイーツ「パティスリー ポタジエ」のクリスマスケーキが素敵♡

Gourmet / Recipe
注目すべきは海外発だけじゃない!身近な日本のスーパーフードがすごい

注目すべきは海外発だけじゃない!身近な日本のスーパーフードがすごい

Beauty
磁力でできる模様が不思議でオシャレ♪《マグネットネイル》って?

磁力でできる模様が不思議でオシャレ♪《マグネットネイル》って?

Beauty
思わずパケ買いしてしまうほど可愛い♪冬に欲しいハンドクリーム4つ

思わずパケ買いしてしまうほど可愛い♪冬に欲しいハンドクリーム4つ

Beauty
ひき始めが肝心!風邪ひいたかも?と思った時にやるべき4つのこと

ひき始めが肝心!風邪ひいたかも?と思った時にやるべき4つのこと

Beauty
好きな絵が描けるスニーカー♪「ミスターモンキーズ」の魅力とは?

好きな絵が描けるスニーカー♪「ミスターモンキーズ」の魅力とは?

Fashion
秋冬こそ体の中から潤いを。乾燥肌の対策に必要な栄養素とは?

秋冬こそ体の中から潤いを。乾燥肌の対策に必要な栄養素とは?

Beauty
乾燥する季節のトラブル対策の強い味方♪おしゃれで可愛い加湿器4つ

乾燥する季節のトラブル対策の強い味方♪おしゃれで可愛い加湿器4つ

Interior
あなたの眉はこれで決まる!顔の形別、メイクのポイントとは?

あなたの眉はこれで決まる!顔の形別、メイクのポイントとは?

Beauty
できる場所別にケアせよ!"大人ニキビ"の効果的な対策の方法♪

できる場所別にケアせよ!"大人ニキビ"の効果的な対策の方法♪

Beauty
こんなに効果があるなんてびっくり!"よく噛む"ことのメリットとは

こんなに効果があるなんてびっくり!"よく噛む"ことのメリットとは

Beauty
セット使いで動きが生まれる!ユニークな3ピースの動物リング♡

セット使いで動きが生まれる!ユニークな3ピースの動物リング♡

Fashion
この食欲を止めたい!食べ過ぎを防ぐ意外な方法4つ

この食欲を止めたい!食べ過ぎを防ぐ意外な方法4つ

Beauty
毎日をパーティに♪コンセプトショップ・JILL STUART Beauty & PARTY

毎日をパーティに♪コンセプトショップ・JILL STUART Beauty & PARTY

Beauty
100円なのに使える!知らなきゃ損するダイソーコスメ・美容小物4選

100円なのに使える!知らなきゃ損するダイソーコスメ・美容小物4選

Beauty
大人も楽しめてインテリアにもなる!オシャレなバランスゲーム4つ

大人も楽しめてインテリアにもなる!オシャレなバランスゲーム4つ

Interior
まるで海賊船!?東京湾納涼船のハロウィン先取りクルーズがすごい

まるで海賊船!?東京湾納涼船のハロウィン先取りクルーズがすごい

Trip / Go out
せっかく摂るなら効率的に!サプリを飲むタイミングはいつがいい?

せっかく摂るなら効率的に!サプリを飲むタイミングはいつがいい?

Beauty
今年のハロウィンにはコレ!可愛すぎるRANDAのHalloween Shoes♪

今年のハロウィンにはコレ!可愛すぎるRANDAのHalloween Shoes♪

Fashion
温度で色が変わるネイルアート!カメレオンネイルって?

温度で色が変わるネイルアート!カメレオンネイルって?

Beauty
身近なもので簡単に復活!割れてしまったコスメを修復する方法4選♪

身近なもので簡単に復活!割れてしまったコスメを修復する方法4選♪

Beauty