つかみ食べが始まったら!赤ちゃんもニッコリの離乳食レシピ4選

Baby&Kids / Life style

離乳食が始まりしばらくすると、ママが運ぶスプーンではなく、自分で食べたがる赤ちゃん(^^)
そんな嬉しい成長を感じながらも、ぐしゃぐしゃにしてしまう離乳食の片付けは毎日大変ですよね!
今回はそんな赤ちゃんにオススメの、つかみ食べしやすい離乳食レシピをご紹介します♡

伊藤晴香
伊藤晴香
2015.09.17

つかみ食べに!汚れにくい離乳食レシピ① ポテト餅

出典:recipe.rakuten.co.jp

まずは、アレンジ自在のポテト餅のレシピから(^^)

<材料>
じゃがいも大 1個
軟飯 200g
鶏ひき肉 30g
小松菜 20g

<作り方>
① 小松菜は茹でてみじん切りに、ひき肉も湯通しして油を落としておく。
② じゃがいもをすり潰し、ご飯と小松菜、ひき肉とよく混ぜ合わす。
③ 薄く油をひいたフライパンに、食べやすい大きさで両面焼き目がつくくらい焼けば完成♡

こちらの材料でだいたい2食分くらい離乳食ができるので、余った分は1枚1枚ラップで包んで冷凍保存が可能です!
是非野菜やタンパク質をお好みのものに替え、栄養たっぷりのポテト餅を作ってみてくださいね♡

つかみ食べに!汚れにくい離乳食レシピ② お粥のり巻き

出典:www.recipe-blog.jp

続いては、まだ柔らかいお粥は手で持つとベトベト……そんなお粥時期にオススメの、お粥のり巻きレシピです(^^)

<材料>
お粥 100g
焼き海苔 1枚
お好みのお野菜やタンパク質 好きなだけ

<作り方>
① お粥にお好みのお野菜やタンパク質を入れ、よく混ぜる。
② 焼き海苔に①を広げてのせ、のり巻きを巻く。
③ キッチンばさみで食べやすい1口サイズに切れば完成♡

お粥は包丁では切りにくいですが、キッチンばさみを使えばさくさく切れちゃうので、つかみ食べの離乳食にオススメです(^^)

つかみ食べに!汚れにくい離乳食レシピ③ バナナパンケーキ

続いては、おやつにぴったり!お砂糖なし、ノンオイルのバナナパンケーキのレシピです(^^)

<材料>
バナナ 1本
小麦粉 50g
豆腐 150g

<作り方>
① 熟れたバナナを潰す。
② 小麦粉と木綿豆腐を追加し、よく混ぜ合わす。
③ テフロン加工のフライパンで食べやすい大きさに焼けば完成♡

材料3つだけでできる、バナナパンケーキの離乳食レシピ(^^)

絹ごし豆腐の方がより柔らかく仕上がり、木綿豆腐の方は栄養価が高いです!
是非お好みのお豆腐を使って、作ってみてくださいね♪

つかみ食べに!汚れにくい離乳食レシピ④ お麩レンチトースト

出典:miil.me

最後は、お麩で作るお麩レンチトーストのレシピです(^^)

<材料>
お麩 8個くらい
粉ミルク 30cc
きなこ お好みで
砂糖 少々

<作り方>
① 溶いた粉ミルクにきな粉、砂糖をよく混ぜ合わす。
② お麩を①に浸す。
③ バターを薄くひいたフライパンで焼けば完成♡

卵を使わずに作れるので、アレルギーの心配なしのお麩レンチトースト!
お麩を使えばタンパク質摂取にもなるので、つかみ食べにオススメの離乳食です(^^)

いかがでしたでしょうか?
今回は、つかみ食べしやすい離乳食レシピをご紹介しました(^^)
汚れにくく、つかみ食べしやすい離乳食は外出時にも大活躍してくれるので、是非チェックしてみてくださいね♡

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