ベテラン芸能人ママはアイデア豊富♡ご飯作りが億劫にならない秘訣は?

Cover image: ameblo.jp

子どものご飯作りが大変だから、春休み目前で気が重い……というママも、いらっしゃるのではないでしょうか。

でも、ベテラン芸能人ママは、工夫しながら日々のご飯作りを楽しんでいるようです。

そこで今回は、マンネリ化しているお弁当作りや日々のご飯作りのヒントになりそうなアイデアを、ご紹介していきます!

ご飯作りが億劫にならない!芸能人ママの秘訣
①新山千春さんは、手作り出汁で長生きを目指す?!

ameblo.jp

芸能人ママ・新山千春(にいやまちはる)さんは、なんと、出汁を手作り。

離乳食時代に愛用していたミキサーを、活用しているのだとか。

我が家ではミルサーに出会ってから
オリジナルのお出汁を作るのにハマっています

利尻昆布 煮干 鰹節 干し椎茸 とかね、

ミキサーするだけで
香りも良くて、

身体に優しくて美味しい
お出汁が簡単に出来ます

出典: https://ameblo.jp/chiharu-niiyama/entry-12348693510.html



最近、ミキサーを仕舞ったままにしている方は、ご飯作りに活用させてみてはいかがでしょうか。

ちょっと意外な使い方を、楽しめるかも……♪

ご飯作りが億劫にならない!芸能人ママの秘訣
②遠山景織子さんは、季節感のあるお惣菜を作る♡

ameblo.jp

春休みと言えども、通塾や習い事のために、お弁当作りをしないといけないママも多いかと思います。

ちょっと億劫になりがちなお弁当ですが、芸能人ママ・遠山景織子(とおやまきょおこ)さんは、旬の野菜を使ったご飯作りを楽しんでいます。

今日は豚肉でいんげん肉巻き。

ガーリックオニオンソルトで
味付け焼きました。

出典: https://ameblo.jp/toyamakyoko/entry-12350786775.html



定番のお惣菜も、旬な野菜に変えるだけで、一気に新鮮さを増しますよ♡

ご飯作りが億劫にならない!芸能人ママの秘訣
③堀ちえみさんは、作り置きご飯に挑戦♪

ameblo.jp

作り置きご飯のメニューが、カレーやビーフシチューなどのありきたりになってしまう!という方には、芸能人ママ・堀ちえみ(ほりちえみ)さんの"おでん"案がおすすめです。

春先まで、まだ寒い日が続くので、家族に喜んでもらえるメニューだと思います。

一見ただ煮込むだけに見える簡単料理ですが、実は意外と奥が深いんです。

朝早くからずっとグツグツ。

おでんを仕込んで、煮込んでいました

6時間以上煮込んで。

火が通りにくい物から煮込み始め、
通りの良いものや崩れやすいものは、後から追加。

下ごしらえとお出汁の味さえ整えば、後は煮込んで放置して置けそうなんだけど、
やはり目が離せないので、意外と世話が掛かるお料理。

出典: https://ameblo.jp/horichiemi-official/entry-12350886477.html



家にいて、じっくり仕込みができる日に、ぜひ挑戦してみていただきたいお料理です♪

ご飯作りが億劫にならない!芸能人ママの秘訣
④渡辺美奈代さんは、隙間時間を有効活用して作り置き♪

ameblo.jp

芸能人ママ・渡辺美奈代(わたなべみなよ)さんは、ちょっとの隙間時間を上手に活用して、作り置きをしています。

いざという時にも、複数の作り置きがあれば、慌てませんよね。

子供達、、、主人も帰りが遅いので

何とな〜く 作り始めた

作り置き6品

出典: https://ameblo.jp/minayo-watanabe/entry-12319273123.html



ご飯作りが大変……と感じた時に楽ができるよう、隙間時間を見つけたら、作り置きをする習慣をつけましょう♡

ご飯作りが億劫にならない!芸能人ママの秘訣
⑤RICAKOさんのように、前向きに考える♪

ameblo.jp

芸能人ママ・RICAKO(りかこ)さんは、思春期の息子さん2人を育てているからこそのコメント。

毎日のご飯作りが大変……と考えがちな私たちに、勇気を与えてくれます。

家族のコミュニケーション
は大事だと思っています
うちは食卓で色々
話す事が多いです
美味しく食べてもらいたい〜
そこから
弾む会話はとても大切

今日はアップルタルトを焼きました^_^

なるべく手作りのご飯で
息子達になんとなく家庭
の暖かさが伝われば
いいなー
後10年位してそれぞれが
独立して行った時に
かーさんのあれが食べたいな〜
と母を思い出してくれれば
嬉しいです

毎日の美味しい顔は
心にもつながる〜〜
私はそう信じています^_^

出典: https://ameblo.jp/rikaco-official/entry-12218526968.html



決して楽ではない毎日のご飯作りですが、愛情をかければかけた分だけ子どもの成長に繋がる……そう信じたら、もっと頑張れそうですね♡

ameblo.jp

ベテラン芸能人ママは、ご飯作りがなるべく苦にならないよう、様々な工夫をしていましたね♪

私たちも、無理せず、楽しみながらご飯作りを続けていきましょう!

芸能人 ママ ご飯作り 新山千春(にいやまちはる) 遠山景織子(とおやまきょおこ) 堀ちえみ(ほりちえみ) 渡辺美奈代(わたなべみなよ) RICAKO(りかこ)

↑「いいね」すると4yuuu!の最新情報が届きます♪
この記事を書いた人

矢萩 可南

5歳の娘&3歳の息子と、アクティブに楽しい毎日を過ごしています♪
子育て・美容・ファッションのこ…

>もっとみる