暑い夏もぐっすり眠れる!おすすめ安眠グッズで快適に過ごそう

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夏になると蒸し暑くて寝つきが良くなく寝苦しい日、ありませんか?
今回は、そんな蒸し暑い夏の夜を快適に過ごせるおすすめ安眠グッズをご紹介します♡

暑い夏も安眠できる!おすすめリラックスアイテム① ピローミスト

引用:store.at-aroma.com

ぐっすり休めるアイテム一つ目は、「ピローミスト」。

「心地よい安らぎを」と開発されたアロマブランド「anming(アンミング)」。
香りカプセルを配合しているため、寝返りをする度に香りが広がってリラックスできます。

睡眠の専門医監修によるアイテムなどのアロマが勢揃い。
ピローミストは心身を和らげ、リラックスするやさしい香りが爽やかです。
心地よい眠りを演出してくれそうですね。

SLEEP sheep pillow mist(スリープシープ ピローミスト)

¥1,620

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暑い夏も安眠できる!おすすめリラックスアイテム② カラーゴム湯たんぽ2L

引用:search.rakuten.co.jp

ぐっすり休めるアイテム二つ目は、天然素材でお肌をしっかりガードしてくれる「カラーゴム湯たんぽ2L」。

夏は水枕、冬は湯たんぽとして使えます。ウォーターピローです。
低温やけど防止がされてあるデザインになっています。

日本国内の医療施設約70%に起用されていて安心の製品。
カラーバリエーション豊富で、買いやすいプライスが良いですね。
夏用と冬用で使い分けれるのも嬉しいポイント♪

カラーゴム湯たんぽ2L

¥2,750

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暑い夏も安眠できる!おすすめリラックスアイテム③ カモミールティ

ぐっすり休めるアイテム三つ目は、「カモミールティ」。

カモミールティは安眠、リラックス効果があって緊張感も解かしてくれますよね♪
「明日の会議、プレゼンが心配!」という時にも、入浴後にカモミールティを飲んで休むことをオススメします。

ゆっくりリラックスして安眠できますよ。
是非、ぐっすり眠りたい前日にはカモミールティを♡

暑い夏も安眠できる!おすすめリラックスアイテム④ ライトスリーパー

引用:www.amazon.co.jp

ぐっすり休めるアイテム四つ目は、目をリラックスさせる安眠装置「ライトスリーパー」。

英国生まれの安眠器具「ライトスリーパー」。
天井に映る光の円をゆっくり追うことで、眼球を支えている筋肉をリラックスさせてくれます。

睡眠学会認定医師による臨床実験でも使用して確認している、というライトスリーパーは心地よい眠りを導いてくれそうです。

寝つきの悪い日も安眠できるおすすめアイテムをご紹介しました。
これから寝苦しく蒸し暑い夜でも、安眠して疲れを取りましょう♪