双子ママ・山田ローラさんの子育てテクニック
①「裸足」が基本のアスリート生活！
アスリートの奥さんとして、ラグビー選手の旦那さんを支えている、山田ローラさん。
アスリートらしく、双子の子供たちは外でも裸足が基本なんだそう♪
実はこれ、イチロー選手や松阪大輔(まつざかだいすけ)選手らも幼少期に行っていたという、健康法なんです！
裸足で足を刺激することで運動神経が発達し、体の免疫力が高くなるといった効果があるそう。
山田ローラさんの自宅には、ダンボールやフロアマットなど、色々な素材が床に敷かれており、足裏を刺激できるようなアスリート部屋になっています。
双子ママ・山田ローラさんの子育てテクニック
②離乳食はお風呂で！？
手づかみが始まってくると、お部屋も体もご飯まみれに……。
そこで山田ローラさんが考えたのは、「お風呂でご飯」♪
アメリカで購入した双子の育児本の中に、ごはんはストレスが溜まるから裸で庭で食べさせてもいい！って書いてあったのが…
日本だとベランダしかないしな〜と思いついたのお風呂場でした笑
出典: https://lineblog.me/elinasilka/archives/67140392.html
食べたあと汚れたら、そのままお風呂で洗えるのでとっても楽なんだそう！
まさに、合理的なアメリカ式アイデアですね。
双子ママ・山田ローラさんの子育てテクニック
③ベビー服はジップロックに1セット入れておく
男女の双子だと、ベビー服を選ぶのにも一苦労。
山田ローラさんは、洗濯をたたんだら、そのまま洋服の上下をジップロックなどの保存袋にIN♪
そのまま、タンスに収納されていました。
洋服を選ぶ時間も短縮される、便利な時短テクニックですね！
双子ママ・山田ローラさんの子育てテクニック
④おでかけに「ベビーラップ」が便利♪
双子の子育てで一番大変なのは、やっぱりお出かけですよね。
山田ローラさんは、抱っこ紐よりも「ベビーラップ」を愛用されていました。
抱っこやおんぶなどに使える薄い布のことで、くるっと包まれてママに密着されて抱っこできることから、赤ちゃんがとっても落ち着くんです♡
2人同時に抱っこするのはさすがですね！
双子ママ・山田ローラさんの子育てテクニック
⑤箱の中で遊んでもらう♪
山田ローラさんのインスタで何かと見かけるのが、箱入り双子ちゃんの姿♪
狭いところが大好きな赤ちゃん。電車に乗っている気分で楽しいのでしょうか♡
箱に入って遊んでいる隙に、掃除や洗濯など手際よくこなしてしまいましょう！
双子ママだけでなく、子育て中のママなら誰にでも参考になる、山田ローラさんの子育てテクニック。
大変な双子育児をしているからこそ、アイデアが生まれることがあるのでしょうね♪
どれも役に立つ情報ばかりなので、参考にしてみてください！
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