Instagramで話題のmaiさんが作るデトックスウォーター☆

グルメ・レシピ

4yuuu!でも取り上げられていた、maiさんのスムージーを見て虜になった人も多いのでは?
▷インスタで話題!maiさんの作るスムージー♪
http://4yuuu.com/articles/view/592153
でも実はmaiさんが作っているのはスムージーだけではないんです。
今回はmaiさんの作るデトックスウォーターに注目してみたいと思います♪

Instagramでスムージーが話題になったmaiさんって?

出典:news.livedoor.com

見て下さい♥この色とりどりのまるでアートのようなスムージー!
全てmaiさんが手作りしてInstagramにアップしていたものなんです。

看護士であるmaiさんは2014年4月からスムージーを作りはじめ、それを記録して習慣にする為にInstagramにアップしたところ、そのまるでアートのようなスムージーは「可愛い♥」「ワクワクする」「飲んでみた~い♪」とたちまち話題に。

今ではフォロワーは20万を越えているそうです!

maiさんの作るデトックスウォーター① メロンとライムのデトックスウォーター

そのmaiさんが作るデトックスウォーターがこちら。

ある日はメロンをメインに、ライムとレモンも加えて、さっぱりとしたデトックスウォーターを作っています。スムージーよりもさらに手軽に作れるデトックスウォーターは、夏の朝にぴったりの一杯ですね☆

Maiさんがメロンとライムのデトックスウォーターに使用した材料は以下の通り。

【材料】


メロン 
ライム
レモン

maiさんの作るデトックスウォーター② パイナップルとみょうがのデトックスウォーター

またある日はパイナップルとみょうがのデトックスウォーターを作っています。

一瞬、え!?みょうが?と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、みょうがの爽やかな香りと独特の風味は、甘酸っぱいパイナップルと意外と合うのかもしれませんね☆

maiさんも「みょうがはほんのり香る程度に♪」と書いています。

それにしてもみょうががこんなにオシャレなドリンクになるとは♥さすがmaiさんですね。

maiさんの作るデトックスウォーター③ いちごとキュウリとライムのデトックスウォーター

またある日のデトックスウォーターはこちら。いちごとキュウリとライムのデトックスウォーターです。

薄くスライスしたキュウリが、見た目にも良いアクセントに☆

見た目だけではなく、夏の身体を助けてくれる働きのあるキュウリ。強い日差しを浴びてほてった身体を冷やしてくれる他、カリウムの利尿作用によりむくみ解消などにも一役かってくれるのです。

ビタミンCが豊富ないちごやライムと合わせて、まさに今の季節にぴったりなデトックスウォーターになっていますね♥

【材料】
炭酸水

いちご
キュウリ
ライム

maiさんのInstagram

いかがでしたか?
maiさんのデトックスウォーター。
スムージーも可愛いものがいっぱいでしたが、デトックスウォーターはさらに洗練された大人の飲み物といった感じ。
私も今すぐ真似したいレシピがいっぱいです。
maiさんのレシピは材料がシンプルで真似しやすいのもこんなにたくさんの支持を得ている理由かもしれませんね♥