【効能別】デトックスウォーターのレシピ① 《アンチエイジング》ウォーター
出典：www.laurellikesjuiceplus.com
4yuuu!世代が気になるアンチエイジングなら、「プルーン×アーモンド×プルーン」！
ブルーベリーのポリフェノールで抗酸化力アップ。ナイアシンを含むアーモンドやプルーンは、シワ防止の効果があります。
【材料】
ブルーベリー … 60g
アーモンド … 5粒（半分に切る）
プルーン … 3個（ちぎる）
プルーンなどのドライフルーツは、味が出やすいのが特徴。
ちぎることで、より味と栄養素が染み出しやすくなります。
抗酸化×シワ防止で若々しい肌をキープしましょう！
【効能別】デトックスウォーターのレシピ② 《美白》ウォーター
この夏浴びた紫外線の美肌ケアには「キウイ×マンゴー」 。
どちらも美白に効果的なビタミンCがたっぷり！マンゴーに多く含まれる葉酸には、ターンオーバーを助ける効果もあります。
【材料】
マンゴー … 1/2個（くし形に切る）
キウイ … 1個（皮をむいて輪切り）
キウイとマンゴーのトロピカルな組み合わせは、夏にぴったり！
完熟マンゴーを使うと甘さアップ。飲み応え抜群のデトックスウォーターです。
【効能別】デトックスウォーターのレシピ③ 《ニキビケア》ウォーター
ニキビケアには「キウイ×イチゴ」 。
ニキビケアに必要なビタミンCを豊富に含み、抗酸化作用に期待大。ニキビができにくく、悪化しにくい肌になれます。
【材料】
キウイ … 1個（皮をむいて1㎝の輪切り）
イチゴ … 5個（へたつきのまま半分に切る）
赤と緑の配色で、見た目もキュートなデトックスウォーター♡
イチゴの甘みとキウイの酸味のバランスが良く、さっぱり飲みやすく、ジュース感覚で飲めますよ♪
【効能別】デトックスウォーターのレシピ④《肌荒れ防止》ウォーター
肌荒れ防止には「ローズヒップティー×ブルーベリー×ラズベリー」 。
ローズヒップティーの豊富なビタミン類や鉄分に、抗酸化作用の高いベリー類を加えて、肌のバリア機能を促進させます！
【材料】
ブルーベリー … 60g（冷凍でも可）
ラズベリー … 60g（冷凍でも可）
ローズヒップティーのティーバッグ … 1個
具材を漬け置きするときにティーバッグを入れてもOK！見た目も色鮮やかなデトックスウォーターができます。
好みの水を注ぎ、冷蔵庫に入れて1〜5時間ほど漬けたら完成の簡単デトックスウォーター。
夏はさっぱり飲める炭酸水もオススメです！
デトックスウォーターで美肌を目指しましょう♡
