摂り過ぎると血圧の上昇、むくみ、高血圧などが心配される「塩」ですが、ナトリウムが不足するとめまいやふらつき、食欲が減ってしまったりという症状が現れるなど、人間に欠かせないものでもあります。塩を使ったレシピや美容法などをご紹介している記事の一覧です♪
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